病情分析:你好,胫腓骨骨折恢复一般需要8-10周,恢复期间注意抬高患肢,卧床休息,患肢低下放置个枕头,高于心脏方便血液的回流,利于骨痂形成,不要用患肢下床负重活动,可以在床上活动患肢的各个关节及脚趾弯曲锻炼,以免引起肌肉萎缩及关节粘连,同时配合服用专业的接骨续筋,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀药物接骨宝治疗,可以帮助骨折促进骨细胞生长,帮助骨痂(骨头)快速形成,提前愈合恢复的快些。