您好:根据你叙述的情况,一个人的皮肤与遗传因素和当地的气候有很大的关系,没有特殊的方法可以让你脖子变白的,至于脸有点黄可能是与营养不好有关、休息不好、劳累有关,可以到医院消化内科查下有无贫血、等其他慢性疾病的现象。