练拉力器肩部肌肉拉伤

你好，很高兴为你解答。滑膜炎治疗后起码要半个月以上才能恢复。期间还不能做大量的活动。好了以后还要多注意休息。像这种长途的马拉松赛跑，很容易造成滑膜炎再次复发。以上是对“滑膜炎多久可以恢复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

伤筋动骨一百天。没有什么办法能够让骨头长得更快。最好的办法：抬高患肢，减轻肿胀、多休息、注意营养均衡。

如果没有外伤而引起的疼痛,那么骨折的可能性非常小的.而轻微的骨折(又被称为骨裂),是可以通过休养即可长好的,年轻人一般需要六到八周即可.如果是较严重的骨折,那么一般最少需要三个月,但如是这种情况,那么你不可能还行走活动(走路一拐一拐的),这种情况非常容易造成骨折移位（也叫错位）的危险.因此治疗原则上需要打内固定穿钉才行。

您好根据您所描述的情况来看“从踝关节开始到脚底板都是冰凉的”您这种情况可能是因为腰椎间盘突出压迫神经导致的情况。支配下肢的神经从腰椎的椎间孔出来下行到下肢支配上肢的运动。同时支配下肢感觉的及血管调节的神经上行通过椎间孔。椎间盘的突出主要是突出的部位压迫神经导致神经根水肿而产生的腰痛下肢的放射痛、感觉减退或者感觉过敏。下肢的血管调节障碍导致的一系列反应。所以您这种情况是椎间盘突出导致的情况。根据您的情况主要是治疗原发病。同时如果脚冷的话可以有个热水袋。希望我的回答对您有所帮助。

看你情况，肩周炎是不能用风吹的，因为过后容易发凉。注意综合疗养。1，注意保暖，避免受凉。2，热敷，多按摩按摩。3，配合三七片，活血止痛，舒筋通络类药物，外用活血止痛膏药。4，理疗

你这可能就是软组织挫伤，不像有骨裂，因为一般骨头有毛病，消肿不会那样快，活动不会很快自如的。如果你还有怀疑，你可作个肘部X线透视。软组织挫伤因里面淤血吸收是有个慢过程的，所以碰时还要痛多天的，但一天会比一天轻的。祝你好运。

你好，你的情况多是由于长时间坐着,遭造成盆骨和脊椎,颈椎的酸痛.属于颈肩综合症的症状的，试试颈舒颗粒，休息是关键调节的方法是:不要长时间的坐着,中途要多点起身走走,每天要坚持慢跑一个钟,一个星期就会见效的。

您好，压缩性骨折最常见的是腰椎压缩骨折　椎体压缩变扁，其后缘骨皮质呈弧形。腰椎压缩性骨折是老年人常患的脊柱损伤之一，由于骨折多数比较稳定，可用保守治疗。轻度的压缩性骨折不会有太大影响的。一般在伤后3个月以内，属于愈合期，以卧床锻炼为主。康复锻炼应尽早开始，伤后1—2天即可进行，以增加腰背部肌力，恢复脊椎的稳定性。可以做腰背部肌肉训练。

按照劳动能力鉴定的标准“骨折内固定术后，无功能障碍“为九级伤残建议您申请专业的伤残鉴定一般需等到伤情恢复稳定后方可进行伤残鉴定，具体几级伤残属于法医专业问题，需经司法鉴定确认。如为工伤，需先提出工伤认定申请，经认定为工伤后，再确定伤残等级。以上是对“手腕骨折上钢钉算几级伤残及赔偿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

大腿发麻提示坐骨神经病变，一般是腰间盘突出引起。长时间坐着会使腰肌紧张，腰椎缺血，加重神经水肿，所以不能长时间坐着。熏蒸法就是使用中药熏蒸治疗腰间盘突出症，如桑拿一样。可以做腰椎CT，明确诊断。费用在300左右。可以采用中药熏蒸法，缓解症状。必要时手术治疗。