可以吃螺丝肉的,没有太大影响,但是要少量,否则可能会造成消化问题。建议孕妇多吃营养高,易消化吸收的食物。孕妇子宫和乳腺增生等都需要大量蛋白质,所以孕妇要多吃含蛋白质的食物,平时要多吃蔬菜水果及长纤维菜类,有助于防止便秘.同时要适当的补充一些微量元素。