打新冠疫苗后一般7天内不建议吃海鲜,若是对海鲜不过敏,7天后根据个人情况适量进食海鲜。新冠疫苗和其他疫苗一样,由于个体差异,可能会出现发热、乏力、恶心、头痛等不适反应。
为避免加重身体不适,接种疫苗后最好吃清淡易消化的食物,避免喝含酒精的饮料,减少油腻刺激性食物,远离海鲜、鸡蛋等发物,避免加重发热和不适。
海鲜属于发物,容易过敏,易与疫苗不良反应想混淆,因此,建议7天内尽量不吃。接种新冠疫苗后7天内,最好清淡饮食为主,避免油腻和辛辣刺激,避免烟酒,适当进行体育运动,避免剧烈运动,并保持接种部位卫生、干燥。