病情分析:中医上痛经的原因有很多,比如寒凝,气滞,淤血,气血亏虚或者肝气郁滞等,其临床症状也不同,得温则缓者为寒凝,有刺痛为淤血等意见建议:建议到医院检查,平时注意月经期不要同房和洗澡避免接触冷水和洗冷水脚避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖水红糖性温.有温里的作用可以疏通筋脉帮助月经排除的作用。