骨质增生吃什么食物好恢复

腰上长疱疹是由水痘病毒潜伏感染所引起的病症，有传染性，增强机体的抵抗力，保持局部皮肤的清洁，不要去搔抓局部的皮肤，同时目前可以局部使用药物抗病毒处理。禁食辛辣刺激性油腻食物，适度补充一些营养。

骨折手术以后主要是吃具有活血化瘀作用的食物，比如山药、当归、田七等。另外，高蛋白、高钙的食物，比如瘦肉、鱼汤、虾蟹。还有新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，有助于骨折的愈合。尽量的不要喝酒，不要吃烟熏食物以及喝碳酸饮料、咖啡等，这些对骨折的愈合不是很好。

腰椎间盘突出伴有腰肌劳损引起的症状，建议理疗，同时进行腰椎牵引和贴膏药治疗，恢复期间建议尽量卧床休息，注意腰部保暖，加强腰背肌力量锻炼，减少活动量注意保暖口服消炎止痛、通经活络、营养神经的药物贴一些膏药等来缓解症状主要还是以静养休息保暖为主。

骨折的恢复需要至少3个月的时间，脊柱的骨折还需要先卧床1个月的时间的。一般脊柱的骨折保守治疗的话，需要先卧床1个月的时间，持续口服接骨续筋的药物来促进骨折的愈合，平时需要戴腰围生活，一般是需要3个月的恢复时间的。

对锻炼身体是有影响的。腰肌劳损可以锻炼，只是锻炼效果会较差，尤其重症的腰肌劳损，锻炼效果极差，只能在运动之后，由于身体温度升高会感觉到舒服，锻炼方式不正确还会加重病情。锻炼有缺陷：指的就是肌肉和关节的运动，施加一定的阻力，增强肌肉的力量，可是腰肌劳损的人，肌肉是存在痛点的，这种疼痛会造成局部肌肉在锻炼的时候，很难做到正常发力，就会增加损伤风险。

下颌骨癌好发于下颌骨，特别是下颌磨牙区，于发病部位出现实质性肿块，生长迅速，扪诊无乒乓感，可有压痛、牙痛、局部疼痛，侵犯下牙槽神经可出现下唇麻木。侵犯牙槽突可出现牙松动、脱落、肿瘤自牙槽窝突出，侵及邻近咀嚼肌时可出现张口受限。也可出现区域淋巴结转移。

恶性骨肿瘤是需要行MIR检查，如果有增生物，是需要提取组织进行化验，根据检查结果来判断的。并且如果是恶性肿瘤，可以考虑手术治疗，在术后可以采取放化疗及中药辅助治疗的，现在一定要保持良好的心态，加强营养，具体的。

腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分，有不同程度的退行性改变后，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛。建议及时到正规医院检查，可以采取中医牵引，推拿，封闭等方法进行治疗，如果症状较重，保守治疗无效，也可以手术治疗。

膝盖长骨质增生可以局部理疗来治疗。平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量减少负重，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物治疗，配合热敷及膏药外敷以增强疗效，如果症状不缓解就可以考虑行关节镜诊疗术治疗。

若老年人出现颈肩部疼痛，手足麻木，头晕等，则为颈椎病早期症状或提示症状加重，应及时到医院接受检查。确诊颈椎病后，应接受药物治疗，物理治疗或手术治疗。在日常生活中应纠正错误姿势，如不良坐姿，避免头颈部长期处于单一姿势，应注意颈部保暖，避免颈部受寒，以免加重颈椎病症状。