考虑是肾虚引起的射精快,可以口服药物调理,一个月到二个月左右,尽量减少手淫,节制性生活,每周三次以内,饮食清淡一些,少吃辛辣刺激性食物,多运动增强体质,保证充足睡眠,坚持每天都做提肛运动,或者深蹲起运动,对提高性功能帮助更大一些。