问题分析:您好,根据你的描述,您这个情况是中医上所说的肾阴虚的情况,一般表现为无心烦热,潮热盗汗,腰膝酸软,男子梦遗,女子梦交的情况。
意见建议:针对您的情况,建议您主要以滋阴补肾治疗,可以用六味地黄丸配合知柏地黄丸治疗。