您好,你这种情况最好是用肥皂清洗的,相对是安全一些,一般的时候可以清水清洗。具体情况具体对待。,建议您最好还是少吃辛辣食物,禁烟戒酒,平常注意清洁卫生的饭前便后要洗手,至少得洗二十秒的。
这样是相对安全一些,尽量保持心情舒畅,保证睡眠。