早上起床左手拇指和食指指尖疼痛(痒痛)用手按也痛有

病情分析： 如果您曾经有过手部酸痛、无力甚至半夜被麻醒的经历，不用担心这是否是中风的前兆。其实这是“手部过度使用症候群”的症状。

尤其是现代人使用电脑键盘的机会很多，由于反复使力不当所致，这种情况也称“妈妈手。如果无法让受伤肌腱得到充分的休息，就会使问题更加严重。

意见建议：运动方式：把双手十指交叉，手心向下，用力向下推手将手指向上翘起，感觉手指有明显的伸拉感。运动量：推压5-8次 功效：缓解手指疲劳，给手指充分的舒适感。