发烧本身不是疾病,而是一种症状。其实,它是体内抵抗感染的机制之一。如果你需要额外的缓解,可以试试下面的方法。补充液体当你感到热时,你的身体会流汗散热。
但如果你流失大多水分--例如当你发高烧时--你的身体会关闭汗腺,以阻止进一步的水分流失。这使你更难对付发烧。解决之道就是补充液体。