脾气大,脾气急,容易肝火旺,容易耗伤身体津液,导致血稠,失眠多梦等。肝火还影响脾胃,造成食欲差或者有口气等。对于以上这种体质的人,建议食用多汁液的食物,饮食清淡少刺激。
平时喝点清热降火的茶是可以的,如果脾胃太凉者不可久喝。