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做仰卧起坐时起不来
做仰卧起坐时一躺下起不来,使劲也不行,有人推也费劲,有人说缺乏运动,可是之前基本上是两天一次三分钟800呢
提问时间:2020-04-24 03:37
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
没事的,我13、14岁的时候也做不起来,后来就做起来了,并且做的还挺多。指导意见建议每天都练习,每天都比前一天多做一个,坚持就是胜利!使劲儿,会做起来的!
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