病情分析: 您好,人到中年,由于免疫力下降,导致易得感冒,这个可以用药物和食疗的方法来综合调理下的。平时要注意保证营养和睡眠,多吃点中成药玉屏风散也是可以增强免疫力的,没有副作用,放心吃吧。
意见建议:平时多吃点绿叶蔬菜水果,及时补充维生素C,也有助于提升免疫力的,再去药店买点蜂王浆,每天早上取一小勺泡水喝,可以提升白细胞的水平,提高免疫功能的。