腰部不适的话,建议来时候来医院骨科做一下腰部的检查确定。偶尔不适可能是因为磕碰扭伤造成的。长时间一直不适的话,可能是因为腰间盘突出、腰椎骨质增生等这类的不适导致的,可以利用激光针刀松解术做一下微创治疗,不开刀、无痛苦、治疗时间短、治疗效果好、费用较低;
能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。详细的情况检查以后才能确定,检查以后医院会做相应的治疗安排。