根据你说的血压值情况,如果血压一直在165左右需要吃降压药治疗。建议你先控制好血压在120-130/70-80之间,稳定后再出去旅游。
平时注意饮食要清淡,特别要控制盐摄入,少盐低脂饮食。以上是对“低压在85至95之间,高压在165左右”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!