血糖空腹7,9欲将绿茶加枸杞泡在一

你好具有温补作用的食物都有补肾阳的功效常用的温补的食物有韭菜、大葱、生姜、核桃仁、麻雀、公鸡、牛肉、狗肉、虾、泥鳅、海参、羊肉等如果身体属于偏于阳虚那么不建议服用寒凉的食物比如苦瓜、苦菜、冬瓜、戏那个叫、西瓜等等适当注意少吃就可以平时注意体育锻炼增强体质促进气血运行流畅对于阳虚有一定的调节

以上症状来看，可能与体质有关系，其次还可能与你脾虚功能虚弱导致吸收不好等因素也有直接关系i的，可以服用一些药物调理

不是急性期可以热敷可在当地治疗目前没有特效方法。早期减轻活动使局部得到休息；也可采用中医中药治疗如推拿、针灸有一定疗效；再者可在患处贴上足跟痛安康膏清代著名医学家徐灵胎说：今所用之膏药古人谓之薄贴…治里者或驱风寒或和气血或消痰痞或壮筋骨其方甚灵药亦随病加减其膏宜重厚久贴历代医家均崇尚外治之理即为内治之理膏药即是外治法最常见、效果又是最好的一种它是全科治疗实行的一种内病外治的极佳方法利用药物直接施于病者外表穴位或患处借助经络的通路发挥药物的通径走络、行滞去瘀、开窍透骨、舒筋活血、消肿化瘀、驱风散寒的功能从而达到治愈疾病的目的使用支撑垫支撑垫可以抬高脚踝以减少对跟腱的拉伸医生还可能让在夜间睡眠时使用夹板以保持跟腱固定如果病情严重医生可能会建议穿步行靴或使用拐杖以帮助跟腱愈合手术非手术治疗(包括物理治疗)往往能够使跟腱炎在几周时间内得到痊愈和自我修复如果这些治疗没有效果可能需要做手术来切除跟腱周围的炎症组织但是这往往是最后一种手段跟腱炎的预防保养措施：1、热身运动在运动之前用低强度的有氧运动进行热身2、加强力量重负荷小腿运动能够让跟腱承受更大的力量3、身体强化增强式训练可以提高小腿和踝关节处的肌肉、肌腱和韧带的运动水平您好您可能需要休息4～6周。运动后可使用冷敷穿软帮的鞋减轻对跟腱止点的挤压还可用带有硅胶护垫的跟腱袜保护鞋跟抬高减轻跟腱的应力矫形鞋或足垫可以纠正足的力线不良理疗轻柔的跟腱牵拉训练

手脚冰冷，月经量少属于肾阳虚，阳气有温暖肢体，脏腑的作用，如阳虚则机体功能减退，容易出现虚寒的征象。阳虚主症为畏寒肢冷，面色苔白，大便溏薄，小便清长，脉沉微无力等。而肾开窍于耳，肾阳虚兼见头晕耳鸣，腰膝酸软，小便频数或癃闭不通，月经量少，月经后期等。可多吃些菠菜，韭菜，羊肉，狗肉，鸽肉，牡蛎，驴肉，泥鳅等补肾温阳的食物，中医治疗月经量少有四物汤、八珍汤、补血调经汤、暖宫汤等。可以服用中药进行辨证调理，以上供参考！

可能是骨盆的问题,可以做个髋关节的X片看看.同时要注意是否有妇科病的发生,到妇科做一个系统的查体比较好。

血压高了些，建议平时低盐低脂饮食，增加运动量，保持合理体重，暂时可以不用药物治疗。注意休息不要吃辛辣食物

这个是需要根据每个人的患病情况来治疗的。在身体比较虚弱的情况下感染了其他的疾病比如感冒什么的，其实这个就是中医所说的本虚标实。你还是要去看专业的中医给分辨出具体的证型才能用药。千万不要自己随便乱吃药，这样说不定会适得其反。

出生15天了，生理性黄疸一般在两周之内自然消失，15天了还黄，考虑胎黄，属病理性的黄疸指导意见胎黄，如不及时治疗，对宝宝身体影响比较大，严重的可引起黄疸性脑病。如不是很严重，建议找正规有经验的的中医师辨证开中药服用，方如茵陈蒿汤加减。

考虑上火引起的，这种情况我建议用中药的清胃散和黄连上清丸来进行治疗是比较好的指导意见多喝水，多吃水果，油炸或火烤的食物不管食物本身的冷热属性，只要采用油炸或烧烤，都将成为易上火的食物，大蒜、辣椒等刺激性食物通常也要少吃

脚麻的症状一般考虑是腰椎的问题或末梢神经炎导致的，出现这情况是可考虑吃些壮骨关节丸和天麻片、腺苷钴胺等试试的。