多喝水,可以在奶粉或是水中加入奶伴侣,每天1包。母乳喂养的宝宝,妈妈注意饮食结构的调整,吃的清淡一点,妈妈也要多喝水。
给宝宝做腹部顺时针按摩,每天两次,每次5—10分钟。如多天未解,可用相关药物或是肥皂条。但不要长期使用。多吃水果,蔬菜。