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患者提问
太胖了怎么减肥呀
我今年23岁,是个胖女生。我属于家族遗传性的肥胖,我从小就很胖,比别的同龄人要胖很多,就算我平时不怎么吃东西,也瘦不下来。现在我就要去找工作了,想要减肥,好找工作。所以,向我这样的肥胖,要怎么减肥?
提问时间:2020-04-20 15:30
答
医生回答
侯典举
主任医师
三甲
中国医学科学院整形外科医院
整形外科
遗传性的肥胖是比较难将体重降下来的,所以需要在专业人士的指导下,进行减肥。可以去检测一下身体的脂肪含量,如果脂肪较多,可以适当抽脂。
平时要注意饮食,饮食上要少油少盐。还要多做些运动。
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