你好,根据你的描述情况来看你现在的情况可能是由于肾虚导致的浑身无力、腰酸、小腿胀等症状。这种情况可以服用些金匮肾气丸、肾宝片等来调理,平时注意休息、避免疲劳,加强饮食营养,多吃些新鲜水果蔬菜,避免一些辛辣、刺激性的食物,适当加强锻炼增强体质,通过一段时间的调理会好起来的。
祝您身体健康。