晚8至9点睡,早4至5点醒好吗?

指导意见：你好!你这是炎症感染引起的.有可能是你的爱人有阴道炎,吧炎症传染给你了,建议你们去医院做详细的检查,另外还要注意卫生,每日清洗外阴,勤换内裤.内裤,毛巾用后煮沸消毒,勤晒被褥,避免性交.有外阴瘙痒等症状时,可用中药外阴洗剂坐浴,切勿抓痒,以免外阴皮肤粘膜破损,继发感染.忌辛辣食物,常见的辣椒,胡椒,咖喱等辛辣食物和羊肉,狗肉,桂圆等热性食物要少吃.忌吃海产品,虾,蟹,贝等海产品及甜,腻食物会加重瘙痒,

问题分析：钙与鱼肝油同补有利于钙吸收，原则上是可以一起服用的意见建议：一般吃奶正常，钙多是充足的，单纯补充鱼肝油即可，多户外活动接触阳光，有利于钙吸收

病情分析： 你好，你这种情况是产后体质虚弱、气血亏损引起的。日常饮食要全面、均衡营养，饭菜中可以加点枸杞、当归、参类做成药膳。意见建议：建议如长时间不见好转，可以喝点中药慢慢调理。不要着急。

指导意见：您好，葵扇籽是有败毒抗癌消淤止血的作用的，不论是作为单方使用(如加瘦肉同煮）还是作为药方使用都可以，但是如同大多数的中草药一样疗效是有个体差异的。从临床效果方面说这味药有效不是说效果肯定所以你要按照自己的体质的好坏来决定是否使用。

指导意见：是的，它是从三七叶中提取有效成分，具有益气，安神，镇静，镇痛，改善睡眠等作用。

液体钙软胶囊是采用无污染海洋天然珠贝精制而成的碳酸钙为原料，添加了维生素D3，提高钙的生物吸收利用活性，它以液态形式存在，其颗粒更为细小更容易消化吸收，不容易产生便秘。那么汤臣倍健液体钙软胶囊有没有副作用?液体钙软胶囊几乎对于所有人都是适用的，您可以使用。液体钙软胶囊适合的人群包括需要补钙的人群进入更年期的中老年人，情绪容易紧张、暴躁、易失眠的人，不喜欢食用牛奶及奶制品的人，长期室内工作者以及预防骨质疏松，骨软化，佝偻病，肌肉抽搐，痉挛的人士。

指导意见：建议你不要盲目的 自己泡酒喝。最好是在临床医生的指导下炮制的

病情分析： 朋友你好，正常人的白细胞通常在4-10*10^9/L，白细胞升高一般见于炎症感染等可能，白细胞下降一般见于白细胞减少症，若您的白细胞数量小于正常范围，可用一些升白细胞的药物来提高白细胞的数量。意见建议：建议您前往正规医院的血液科，行全面系统的检查，在医生的指导下，拟定具体治疗方案，祝您早日康复。

指导意见：你好，针对你这些症状，中医考虑与肺火灼伤血络有关，建议适当选用清肺抑火片、VC片、安络血片口服治疗几天，考虑会尽快好转的，谢谢祝早日康复，也敬请你对我的回复能给予客观评价

你好，这个情况考虑是因为气血虚引起的可能性大，建议用补气血的中成药治疗较好