你的情况一般考虑是压力引起的焦虑症的情况,属于轻度的建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用怡诺思胶囊,平时注意自我调节心情以上是对“大脑总是会把一些动西想复杂。
总会胡思乱想”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!