你好,通过你的描述考虑是由于过度手淫引起的身体不适,属于中医上的肾阴虚,可以服用六味地黄丸治疗,一般两周为一个疗程,最买大厂家生产的。
日常生活减少手淫的次数,一个月一到两次为宜。饮食起居有规律,少吃辛辣食物。