您好,俗话“伤筋动骨一百天,您虽然伤的不重,到筋骨损伤需要有个修复过程,不注意休息会加重病情甚至导致恶化。建议尽快复查一下脚踝关节正侧位片,看看骨头有没有问题。
还是需要好好休养。以上是对“只要一跑步左小腿的骨头就疼,已经半年多了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!