其实你的情况还是精神上的问题比较重,不过在这我想用一个比较经典的话来提醒你生气,其实是用别人的错误来惩罚自己,你已经明白是婆婆的错,那你为什么还用她的错来惩罚你自己呢,也许,她就愿意你噩梦,希望你难过,你还要帮她实现她对你的惩罚吗?
指导意见事情已经过去,再想可以说并没有什么好处,你也知道自己要释怀,那就不要如你婆婆的意,不让她伤害到你自己,伤害到你的身体,你的胃寒也比较重,应该在当地找中医师辩证开药治疗好,不能再悲观,相反,要活出自信、活出乐观,这也是与你婆婆战争胜利的表现。