如果中午不休息，太阳穴和额头就会头痛

平时无不适，每天晚上都是23点左右睡觉，工作量不大，但如果中午不休息，太阳穴和额头就会头痛，然后一整个下午的工作效率就非常低。目前，我每天睡前都坚持泡脚，脚底有自动按摩的那种，泡到出汗为止。:需要医生帮助提供远程诊断:头经常痛，经常上火，天天泡脚