您好,怀疑自己的了乙肝可以去医院检查下乙肝五项,如果五项中第一项为阳性说明感染了乙肝病毒应该积极对症治疗。治疗乙肝一定要选对肝病医院,选择适合自己的疗法,科学对症治疗乙肝还是可以康复的。
患者除了积极治疗之外,日常饮食上要养成良好的习惯,饮食应注意清淡、易消化为主,不要吃太过油腻及辛辣刺激性食物,不要抽烟喝酒,不要吃太多的加工食品,注意多休息,不要过于劳累,并适当地进行体育锻炼,对于病情的恢复都是非常有帮助的。