注意低糖低脂饮食,不要吃雪糕、甜点、肥肉、动物内脏等。平时可以吃点香菇、山楂、胡萝卜等。最好每天可以适当的进行运动,有助于降血糖降血脂。
此外,还可以喝点能够辅助降血糖血脂的亦舒堂荞子茶,它含有丰富的芦丁,可以帮助调节血脂,保护心脑血管。