精神障碍怎么保守治疗

妄想症是一类精神异常的表现，是一种在病理基础上产生的歪曲的信念，病态的推理和判断。妄想症病因不明，可能是多种因素共同作用的结果，多种因素包括生物学因素、不良的性格及精神应激。妄想症可以通过药物治疗和心理辅导，妄想可消失。有些病人可即时好转，但有些则较难治疗，甚至持续终身。

妄想症常会产生与所受教育程度完全不符的错误观念，这种观念常与实际不符，没有任何现实基础，且病人对此种观念异常坚信，旁人无法劝说，常表现为被害妄想、自罪妄想、夸大妄想、疑病妄想、嫉妒妄想等等。最常见引起妄想症的疾病为精神分裂症。妄想症又称妄想性障碍，是一种精神病学诊断，指“抱有一个或多个非怪诞性的妄想，同时不存在任何其他精神病症状。

随着现在生活节奏的加快，加上生完宝宝之后，新手对宝宝一般都比较紧张，还有就是在产后得不到更多的关爱，所以现在产后抑郁症的发病率其实是越来越高了。这个是一种精神心理疾病，对于有产后抑郁的来讲，首先要正确的面对产后的这个过程，自己要调整好情绪。

睡眠障碍可以喝温热的牛奶来帮助睡眠。不进食冷饮，油腻、煎炸不好消化的食物，不要暴饮暴食，如果病人的睡眠障碍是由于饮食造成的，医生会给予相应的建议。饮食上要注意清淡。

睡眠障碍。有些人可能无法入睡或保持睡眠状态的原因有很多。然而，如果一个人发现自己一直难以入睡，这可能是焦虑症的征兆。肌肉紧张。焦虑症可导致持续或接近恒定的肌肉紧张。慢性消化不良。虽然焦虑症的根源在于大脑和精神过程，但症状会出现在全身。

首先我们一定要调节自己的心态，在平日的饮食上我们可以食用一些对身体有好处的食物，这样可以很有效地使我们缓解我们这一类的症状，另外保持良好的心态也是十分重要的事情，只有这样我们的睡眠障碍才会得以缓解。

失眠是一种常见的疾病，如果只是偶尔的失眠是没有太大关系的。但是如果失眠长时间不去治疗，就会引发的各种疾病了。注意放松心情，减轻压力，避免精神紧张，晚上用热水泡脚。

失眠会多梦，有的可能还会有急躁易怒、头晕头痛、心烦意乱、胸闷脘痞、头晕目眩、嗳气、口苦、呕吐、腹胀、乏力、神疲、纳呆、容易惊醒、心悸、健忘、腰膝酸软、潮热盗汗，如果有以上症状就可能得了失眠。

人格分裂主要特征是病人将引起他内在心里痛苦的意识活动或记忆，从整个精神层面解离开以保护自己。可以服用药物来缓解，同时需要心理治疗来辅助缓解，家人也要有足够的耐心给予病人鼓励。

人格分裂要用药物治疗，心理治疗来治疗。要吃外界刺激或情绪积累。人格分裂一定要有个刺激的，要么是来自于突发事件，要么是长期的刺激或者压抑造成的。或者去看心理医生。