您好!老人的说法是对的,花生具有醒脾和胃,润肺化痰,滋养调气,清咽止咳。主治营养不良,食少体弱,燥咳少痰,咯血,齿衄鼻衄,皮肤紫斑,脚气,产妇乳少等病症。
指导意见常吃花生能够湿润养胃,会起到明显的养胃效果。但不能过量食用,会引起消化不良而出现腹胀。