温水放入适量的蜂蜜,搅拌均匀,放到温热的时候就可以饮用了。坚持服用可以起到非常不错的养肝明目、生津止渴的功效,还可以清心、润肠。
普洱茶这种产品,去除湿气的效果也非常好,每天喝,3到5杯的普洱茶,也能起到去除湿气的功效。