春季失眠原因

产后抑郁要适当的转移自己的注意力，将注意力转移到一些愉快的事情上，要多多关注自己的喜好，不仅思维上转移，还可以身体力行参与力所能及的愉快活动。平时多出去走走，有助于心情变好。

情感障碍，是比较常见的情感性精神疾病，临床表现为，情绪高涨与低落交替发作，可以表现为躁狂相和抑郁相，双向抑郁症，是指双相情感障碍抑郁发作。

性冷淡有可能只是心理上存在抵触情绪，对于心理有创伤或精神上有顾虑的妻子，丈夫应该耐心地引导妻子，试着放松自己，给自己减轻点负担，帮助其消除顾虑，也可找穴位按摩，耻尾肌锻炼能够提高性爱功能。

精神病是一种比较严重的精神障碍，采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药采用以调理情绪，醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血，调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的汤药治疗。中药没有依赖性，而且可以对抗西药的副作用，调理长期服用西药后的身体状况，调理脏腑机能，固本培元，同时配合心理治疗才能取得满意的治疗效果。药物治疗过程中的注意事项很多，为了避免引发其它疾病，在药物治疗过程中应时刻关注精神状态。

对于精神分裂症的治疗，是需要服药维持治疗的，同时要避免再受到类似的精神方面的刺激，以减少对身体的伤害和影响，这一点是不能有任何的忽视。在治疗期间，不要抽烟，也不要饮酒，尤其是需要保证充足的睡眠的，在情绪上尽量保持稳定，避免受到不良情绪的影响。

是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。

活动异常，精神活动的异常，如出现怪异行为，做些不可理解的动作(如跪拜；或有破坏行为；或攻击性行为。有听幻觉，病人的耳边听到说话的声音，实在周围无人，而这些声音可能责骂病人或赞美他，这些现象可从他的自言自语、无端失笑、或指手画脚、无端发脾气等来判定他可能有幻听的症状。妄想，最常见的是病人有一些希奇的脱离现实的想法主意，他们对某些事物有错误的看法。

治疗抑郁症建议可以采用中药治疗，中药是从内部调理的，从根本上治疗，加上针灸，刺激脑部穴位，调理人体十二经脉，加上心理疏导治疗这样效果会很显著。中度抑郁症也需要加上药物治疗。

精神病的治疗最难的是要反复发作，而目前还没有什么特效药物治好精神分裂症，只能长期服药维持治疗，预防病情复发。如果服药效果不理想，可以考虑做MECT治疗消除症状。

焦虑症不治不会自己好的治疗上可以适当服用抗焦虑药物。在生活之中如果出现焦虑症的话，一定要积极的做好自我调节的工作，从而能够让自己早点远离焦虑这种情绪的困扰，和对于生活的影响，其实关键就是调节好情绪。