荷叶,决明子,泡茶,有一定的减肥效果,如果肥胖严重,这些效果不好,需要节食加强运动,多吃新鲜蔬菜水果,少吃面食米饭,可以有效肥胖。
如果肥胖严重,可以节食的同时,可以吃中成药,减肥茶。减肥效果很好,如果肚子大,大便干燥,可以吃防风通圣丸,减肥效果很好,没有副作用,可以减肥,降脂,通大便。