问题分析:你好,削皮吃好,现在的食物表皮上带有很多的残留农药。黄瓜富含维生素e也有利于胚胎生长,同样的,孕妇不管是吃苹果还是黄瓜,都要削皮后吃。
意见建议:要注意洗干净就好,再就是要保证新鲜不要冷藏的,孕妇应该补充新鲜的水果蔬菜,摄取所需要的营养。祝健康