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患者提问
睡眠充足,但还是觉得很疲劳。请问什么原因
睡眠充足,但还是觉得很疲劳。请问什么原因?
提问时间:2020-05-08 05:17
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
健康指导:很疲劳建议要在膳食中适当的注意营养较高的食物的摄入的,适当的注意膳食中的维生素及矿物质的摄入的,还有就是要增加膳食中的清淡的,蛋白质含量高的食物的摄入的,还有就是要注意一些运动有好处。
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