根据你的病史如果有可能是存在感冒或者是鼻炎导致的鼻腔通气功能减弱所致。如果患者鼻塞较为严重可以结合口腔喘气,改善吸气以及呼气功能,积极治疗引起鼻塞的原发疾病,比如感冒导致的,给予氨酚黄那敏改善鼻塞,打喷嚏以及流鼻涕的症状,如果是鼻炎导致的给予抗过敏药物治疗,也可以使用外用或者是滴鼻用血管收缩剂,都有助于改善鼻塞症状