肝损伤可以吃芝麻。肝损伤是可以吃芝麻的,含有丰富的微量元素。细嚼慢咽可以减少粗糙食物对胃粘膜的刺激。饮食应有节律,切忌暴饮暴食及食无定时。
注意饮食卫生,杜绝外界微生物对胃粘膜的侵害。尽量做到进食较精细易消化、富有营养的食物。少食肥、甘厚、腻、辛辣等食物,少饮酒及浓茶。