脸上长了很多黄褐斑通常是由于长时间暴露在太阳下产生的黄褐斑,还有就是心情因素方面造成的,平时生活中也要注意调节情绪压力,夏季外出时一定要做好防晒方面的准备,平时应该尽量多吃含维生素C较多的东西,像是柠檬等,可以缓解减轻黄褐斑。
最有效的办法还是要去做激光手术来进行去斑,激光去斑也是目前对黄褐斑治疗效果很显著的一种方法。