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患者提问
早上吃羊肉胡箩卜饺子发胖吗?羊肉会发胖吗
提问时间:2020-08-09 06:29
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
,不会的,建议合理饮食科学运动锻炼。需要制定减肥目标2.写减肥日记,多喝水,要有恒心与毅力,控制热量与脂肪,饮食要清淡,常吃蔬果,平衡膳食,热量负平衡.建立良好的生活方式。
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