问题分析:你说的那种情况,考虑是由于劳累刺激,导致的下肢血循环不良,才导致的那种异常的乳酸堆积在小腿部位,才出现的那种劳累的表现。
意见建议:应该立即休息,抬高患肢,促进血液循环,必要时泡热水澡,才有助于促进血液循环,改善那种异常的劳累表现。