你好,头痛头晕是最常见的疾病症状,很多原因可以引起,如颈椎疾病,熬夜劳累,用脑过度如长期使用手机电脑,耳石症美尼尔氏综合征,颅脑疾病,高血压等都会引起,建议到医院神经内科就诊通过查体及相关检查确诊病因,平时饮食生活规律,清淡为主,避免暴饮暴食辛辣刺激生冷食物,避免高脂肪高胆固醇食物,避免烟酒