你好,L5椎体异常信号,考虑黄骨髓化主要是说明椎体有退变,黄骨髓化说明脊柱退变处于中期水平,继续发展的话就是椎体骨质硬化期,不知道你腰部具体有些什么症状,一般来说腰椎退变会伴有腰部的疼痛和活动不适,建议你平时多活动腰椎,不要长期站立或者久坐,这样对腰椎都是有损伤,另外可以服用一些活血化瘀药物来治疗,比如独一味胶囊,痛血康等等。
愿你早日康复