请问子宫肌瘤手术后多久能做健身运动，如瑜伽跑步？

你好，最早也得术后半年。子宫肌瘤术后要维持舒适的生活，并做微量的运动，有助于身体的康复。建议手术初期（二周内）应避免骑马、骑脚踏车、久坐，以免骨盆腔充血，造成术后的不适外，要特别注意，避免提超过五公斤的物品，或增加腹部负担的活动，满八周后，再依个人体力与体质，逐渐加重运动量，如此可减少因暂时性骨盆腔支撑减少，所造成的日后不适。