脖子有点扭了，带着耳朵疼

你好朋友这样的疾病建议可以采取痤疮膏涂抹，注意你不要吃辛辣刺激性食物，在就是需要注意饮食清淡，不要乱使用药物

病情分析： 你好建议你现在的情况不用担心，多喝骨头汤的意见建议：建议：关于你的问题，我建议你加强营养，注意个人卫生的，定期复查的。

骨折内固定一般来说在骨折愈合后即可取出的，多数可以在术后十个月即可取出的指导意见：麻醉是肯定要进行的，糖尿病以及高血压对于手术是有一定的影响的，但把这些控制好了手术是问题不大的医生询问

指导意见：你好，考虑为手指甲沟炎的情况发生，建议需要清创消毒行拔甲术，术后双氧水冲洗及输液青霉素及克林霉素等药物治疗。

对于截瘫患者，主要可以通过康复治疗，维持下肢肌力关节活动度，结合针灸理疗降低肌肉张力如痉挛等情况，预防并发症的发生。治疗方面以康复科运动治疗，有支局的站立步行及日常生活活动训练等。

合理膳食 随着我国人民生活水平的提高，居民的生活质量不断改善。但是有许多人的饮食并不科学，以为大鱼大肉就是生活质量的提高，其实不然。人的健康状况不同，饮食也应当有所不同。建议心脑血管病人养成以下饮食习惯。 1、增加纤维膳食 膳食中纤维有降低血清胆固醇浓度的作用。膳食纤维含量丰富的食物主要是粗杂粮、米糠、麦麸、干豆类、海带、蔬菜、水果等，每日摄入纤维量35克—45克为宜。具有降脂功能的常见食品还有洋葱、大蒜、香菇、木耳、芹菜等。 2、多吃鱼和鱼油 鱼油具有明显的调节血脂功能，能够预防动脉硬化。大量摄取富含ω-3的鱼油可对心血管疾病有积极的预防作用。国际营养组织建议：人们每天摄取2500千卡的能量，相应的应该摄取0.6—1克以EPA和DHA形式存在的ω-3脂肪酸。拿国货精品鸿洋神中老年型鱼油为例，每天必须至少服用3—5粒700mg含量为30%的鱼油胶丸，才能保证人体的基本需要。 3、多吃豆制品 大豆里面富含多种人体所必须的磷脂。常吃豆腐、豆芽、豆腐干、豆油等豆制品有益于人体健康，能够预防心脑血管疾病。 4、此外应该适当减少脂肪和胆固醇的摄取量 脂肪摄入应严格限制在每日不超过30克或占总热量的15％以下。胆固醇摄入量每日应该控制在200毫克—300毫克以下为宜。尽量避免食用高胆固醇食品,如动物的脑子、脊髓、内脏、蛋黄、贝壳类（如：蚌）、软体类（如鱿鱼、墨鱼、鱼子）。 科学生活 1、加强体育运动 每天坚持运动1小时，活动时心率以不超过170与年龄之差，或以身体微汗，不感到疲劳，运动后自感身体轻松为准，每周坚持活动不少于5天，持之以恒。 2、戒烟限酒 长期吸烟酗酒可干扰血脂代谢，使血脂升高。 3、避免精神紧张 情绪激动、失眠、过度劳累、生活无规律、焦虑、抑郁，这些因素可使脂代谢紊乱。中老年人不要长期打麻将、下棋，保持心平气和，尽量少生气。 (三)尽量少服用干扰脂代谢的药物 如β受体阻滞剂、心得安、利尿剂、双氢克尿塞、速尿、类固醇激素等，均可使血脂升高。 (四)积极治疗影响血脂代谢的有关疾病 如糖尿病、甲状腺功能减退、肾病综合征、酒精中毒、胰腺炎、红斑狼疮等，均可干扰脂代谢。 (五)定期体检 45岁以上中年人、肥胖者、有高脂血症家族史者、经常参加吃喝应酬者、高度精神紧张工作者，都属高危对象，应定期(至少每年一次)检查血脂、血压等指标。

根据您所说的这种情况个人觉得，长跑前预热活动，不当，局部，肌肉拉伤，有可能。注意休息，应该问题不大，过一段时间可以自行恢复，局部可以考虑热敷。必要时去当地医院外科看看。以上是对“右肋骨下方疼，是里面，呼吸疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析： 你好根据你这种情况的话建议到医院做个X光检查，以确定其骨折断端位置及骨痂形成情况。意见建议：你好建议到医院做个详细检查，确诊后再对症治疗。骨折后禁止伤处移动，以免位置的改变。多吃钙片及排骨汤以促进骨头的生长。建议定期到医院照个片子以确定其 骨痂形成情况。

问题分析：咽喉存在包块，需要结合临床考虑是否甲状腺疾病，比如可以随着吞咽上下移动的包块意见建议：当然如果是存在 包块，需要结合其形态，大小，位置，活动度，质地等判断是什么性质病变，当然也可以彩超检查辅助诊断。明确病情，才做后期处理及预防措施

问题分析：你好，看了你的情况叙述，我觉得，你的病情应当检查出来，脚肿的具体病因是什么造成的，再进行对症治疗比较好。意见建议：你好，根据你的情况，我建议你去医院做下脚的检查，如：X线的检查等，查明病因再做对症治疗。