什么草药泡水喝能改善睡眠不足

问题分析：您好,是否感染艾滋病还不能确定,抗病毒药物不会延长艾滋病检测的窗口期。32天检测阴性，排除的概率为98%以上了。意见建议：建议，您可以在3个月时再做一次检测，如果是阴性，就可以完全排除感染艾滋病的可能了。很高兴为你解答,祝健康快乐

问题分析：体质消瘦一般饮食不当，饮食不好，过度劳累，胃肠道功能不好等会出现体质消瘦，和不经常喝开水一般关系不大，长期喝开水过少会出现尿路结石，便秘，体内毒素不能很好的排泄。意见建议：目前的情况要多喝开水，多吃稀饭，米粥，避免出现便秘，上火，尿路结石，面色不好，皮肤干燥等症状。

问题分析：你说情况锻炼身体不拘泥于形式应注意随时可以活动，在家屋子里走来走去是可以的，外面的景物变化较好意见建议：适当的运动，可以促进消化，保证睡眠，对于心情，月经，睡眠等都有好处，生命在于运动，调整生活的规律

病情分析： 你好!考虑是阴道炎,建议做白带常规检查确诊是什么感染以后再进行治疗.1应注意个人卫生,勤换内裤,用过的内裤,盆,毛巾等应用开水烫洗,并在阳光下晒干。

指导意见：你好，从您所说的这种情况来看，一般多见于消化不良，胃炎等，在中医上来说多见于脾胃虚弱，常用的药物有四磨汤口服液，香砂六君子丸。建议你在医生的检查诊治下综合分析，确定合理性的诊疗方案。具体的费用由于医院级别的不同，很难为你提供，一般情况下可以做个胃镜的检查，大概费用在200到500块钱之间。

问题分析：您好，怀疑您这是睡眠呼吸暂停综合征，患有此病的患者通常会有夜间睡眠打鼾，并且伴有呼吸暂停和白天嗜睡的症状，长此以往很可能出现高血压、冠心病、脑血管疾病等并发症。意见建议：建议您去医院做一下X线头影及鼻显微镜检查，以确诊。暂时建议您戒烟、戒酒，如果您过于肥胖，请减肥。祝您早日恢复健康。

指导意见：您的情况可能还是阴虚内热引起的，建议您平时要注意劳逸结合，饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜饮料，少吃辛辣煎炸 食品，还要注意心理的调节。

指导意见：你好，这可能是局部受压迫造成的血液循环不畅，建议服用天麻丸或适当活 动按摩缓解一下的。

指导意见：你好，看你说的症状方面，有胃肠功能不太好有关，并且进食后犯困，也是要看看血糖方面是否有问题，这时看建议还是应该去医院检查看看，并可根据检查情况进行对症治疗，平时需要有一个合理的生活和饮食习惯，经常运动锻炼身体也好。请对我的回答做出评价，谢谢！

问题分析：您好，畏寒中医认为是阳气不足，不足以温煦肌肤的表现。意见建议：保持室内空气清新，环境安静，舒适，空气温度宜偏高，干燥，阳光要充足。卧床休息，或在体质允许的情况下，动静结合。病床应柔软，被褥要保持干燥、清洁、病人农幅应齐备，外出要注意保暖。宜进高热量、高蛋白、易消化的软食，可进羊肉汤，或于姜煎汤饮用，以温阳祛寒。