你的情况根据叙述可以吃红参,上述即就是血压不高但是也应该排除供血不足等可能。需要注意休息结合临床明确诊断并正规治疗即可。
,暂时可以食补的同时口服西比灵,丹参片,维脑路通等。必要的时候需要结合临床进一步检查化验明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。
祝你永远健康。