这类抗精神疾病的药物是具有比较严重的赖药性的,而且还有一定的副作用。你现在突然停药出现些许不适也是比较正常的现象。
失眠的解决办法有很多,你可以在睡前听听歌放松心情,或是睡前喝一杯牛奶等等,都是可以有助于睡眠的。但是如果失眠很严重,最好去医院检查下。