你所说的这种情况是炎症的表现,一般是感染病菌的结果,炎症越重,恢复越慢。指导意见应该就医进行合理的诊治,避免反复或加重,同时饮食生活规律有序,多补水,避免烟酒熬夜劳累受凉,养成良好的习惯,促进恢复健康。