结合你目前的症状,考虑很有可能是肾虚.临床症状早衰,健忘失眠,食欲不振,骨骼与关节疼痛,腰膝酸软,不耐疲劳,乏力,视力减退,听力衰减.指导意见参考药物六味地黄丸,左归丸在应用药物治疗的同时,还可以坚持运动进行辅助治疗.可以进行散步,慢跑,瑜珈,打网球,打太极等运动方式